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Relax Lite

4.9.1-lite
Saagara
0 리뷰
1.1 k 다운로드

스트레스 관리를 위한 지도 명상 앱

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Relax Lite은 스트레스를 완화하기 위한 효과적인 해결책을 제공합니다. 이 앱은 5분 만에 긴장을 완화할 수 있도록 설계된 지도된 호흡 및 명상 운동을 제공합니다. 이 앱의 주요 목적은 편안한 음악과 구조화된 호흡 기술을 결합하여 긴장을 완화하고 스트레스를 관리하는 것입니다. 사용이 간단하여 개인의 일상에 원활하게 통합될 수 있으며, 이로 인해 에너지 증가, 지구력 강화, 집중력 향상 등의 중요한 이점을 제공합니다.

특징 및 이점

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Relax Lite은 각 호흡 단계마다 독특한 톤의 음악 신호를 제공하여 구조화된 코스를 통해 호흡률을 조정하도록 안내하는 것과 같은 독특한 기능으로 돋보입니다. 신체의 다양한 부분에 초점을 맞춘 지도된 명상 세션은 몰입감을 제공합니다. 빠른 시작 기능과 고급 세션에 대한 인앱 구매 옵션을 통해 Relax Lite은 사용자의 다양한 요구에 적응할 수 있습니다. 정기적인 사용을 통해 스트레스 감소, 집중력 향상, 혈압 안정화, 불면증 및 통증 관리에 도움을 줄 수 있는 등 건강상 이점을 누릴 수 있습니다.

이상적인 사용자

Relax Lite은 명상에 관심 있는 사람들에게 특히 유용하며, 불안, 우울증, 불면증에 대처할 수 있는 호흡 명상 기술과 Yoga Nidra에서 영감을 받은 세션을 제공합니다. 공황 발작을 경험하는 개인은 이 앱의 지도된 호흡 운동과 빠른 시작 기능을 사용할 수 있습니다. 또한 바쁘고 스트레스가 많은 생활방식을 가진 개인에게 적합하여 앱의 지도된 운동을 통해 신속한 이완과 심리적 균형을 제공합니다.

접근성 및 제공 여부

영어, 프랑스어 및 중국어로 제공되는 Relax Lite 앱은 전 세계 사용자들에게 접근성을 보장합니다. 이 앱은 전통적인 호흡 운동 보기를 선호하는 사용자들을 위한 설정 내의 클래식 모드도 제공합니다.

이 리뷰는 Saagara의 식견을 바탕으로 작성되었습니다. Uptodown Localization Team 님이 번역하였습니다

요구사항 (최신 버전)

  • Android 3.1.x 이상의 버전이 필요합니다

Relax Lite 4.9.1-lite에 대한 정보

패키지 이름 com.saagara.relaxlite
라이센스 무료
운영 체제 Android
카테고리 운동
언어 한국어
2개 이상
글쓴이 Saagara
다운로드 1,129
날짜 11 4월 2023
콘텐츠 등급 +3
광고 지정되지 않음
어떤 이유로 Uptodown을 통해 이 앱을 출시하게 되었나요? (추가 정보)
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구 버전

apk 4.3-lite Android + 3.1.x 17 6월 2016

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